Interesują mnie:*jak dojść do siebie po dłuższej kontuzji (2-3 miesiące)*jak trenować sprint, wytrzymałość "biegową" ( z dołączoną propozycja/programem treningu)
Obiecujemy, że artykuły na te tematy pojawią się już niedługo ;)
Chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyć siłe strzału.
Interesuje mnie, jak się przełamać w uderzeniu głową, oraz jak popracować nad tym elementem.
Interesują mnie:
OdpowiedzUsuń*jak dojść do siebie po dłuższej kontuzji (2-3 miesiące)
*jak trenować sprint, wytrzymałość "biegową" ( z dołączoną propozycja/programem treningu)
Obiecujemy, że artykuły na te tematy pojawią się już niedługo ;)
UsuńChciałbym się dowiedzieć jak zwiększyć siłe strzału.
OdpowiedzUsuńInteresuje mnie, jak się przełamać w uderzeniu głową, oraz jak popracować nad tym elementem.
OdpowiedzUsuń